成长 保持专注 By JS-Ye on 2025-10-25 | 458 views and 0 comments Updated on 2025-10-25 要提高工作学习的生产力,应该考虑优先提高效率而不是堆时间,而效率的关键在于专注。对于大多数人来说,他一天工作8小时,但是可能最多3小时可以保持专注甚至更少。本文将对如何让自己专注时间变长这一话题进行讨论。 本文封面源于pixiv画师花铭的作品《平凡的一天-小云兮开学前做功课》。 工作时专注 知道自己在做什么 平时锻炼专注力 进行冥想 记忆练习 Tags Table of contents [hide] 工作时专注知道自己在做什么平时锻炼专注力进行冥想记忆练习 随机推荐All理学算法技术艺思成长生活世录时光资源转载More 《邓小平小道》:想得开挺得住 艺思 JS-Ye - 2025-08-30 0 本文封面源于《邓小平小道》剧照。 这部电影讲了邓小平“三落三起”中第二落到第二起之间在江西劳动的历程。电影标题“小道”具有双关意味,既是指工人们给邓小平修的一条从住处到工厂后门可以节省... Read more 《贞观之治》:诠释千古一帝的最佳影视作 艺思 JS-Ye - 2025-09-19 0 本文封面来源于《贞观之治》剧照。 Read more 《邓小平》:改革开放设计师的影像写照 艺思 JS-Ye - 2025-10-12 0 本文封面源于《邓小平》剧照。 Read more 数学物理统计课外资源推荐 资源 JS-Ye - 2025-07-29 0 本文主要收集一些数学系学生平时学累了可以阅读的读物,你可以看到一些前辈大佬学习数学的经验心得,能让你对自己快乐的数学学习生涯有更多认识,给自己多一分对未来的憧憬。 本文封面来自Pixel画师花... Read more LEAVE A REPLY Cancel replyLog in to leave a comment