保持专注

on

|

views

and

comments

要提高工作学习的生产力,应该考虑优先提高效率而不是堆时间,而效率的关键在于专注。对于大多数人来说,他一天工作8小时,但是可能最多3小时可以保持专注甚至更少。本文将对如何让自己专注时间变长这一话题进行讨论。

本文封面源于pixiv画师花铭的作品《平凡的一天-小云兮开学前做功课》。

工作时专注

知道自己在做什么

平时锻炼专注力

进行冥想

记忆练习

Tags

《邓小平小道》:想得开挺得住

本文封面源于《邓小平小道》剧照。 这部电影讲了邓小平“三落三起”中第二落到第二起之间在江西劳动的历程。电影标题“小道”具有双关意味,既是指工人们给邓小平修的一条从住处到工厂后门可以节省...

《贞观之治》:诠释千古一帝的最佳影视作

本文封面来源于《贞观之治》剧照。

《邓小平》:改革开放设计师的影像写照

本文封面源于《邓小平》剧照。

数学物理统计课外资源推荐

本文主要收集一些数学系学生平时学累了可以阅读的读物,你可以看到一些前辈大佬学习数学的经验心得,能让你对自己快乐的数学学习生涯有更多认识,给自己多一分对未来的憧憬。 本文封面来自Pixel画师花...